技术犯规之王：追梦格林累计15次被禁赛怎么做：2026世界杯可持续性环保举措完整操作步骤

整理时间：2026-09-23 08:43:46难度：入门预计用时：约 30 分钟浏览：27650

开始之前

适用人群：
我刚才还看到有人说首轮就踢强队，万一豪门输了会不会影响整个赛季的士气？我倒觉得还好，首轮本来就是找状态的，踢强队刚好能早点发现问题，总比到了欧冠淘汰赛才掉链子强。
需要准备：
说起来我追意甲也有快十二年了，从当年的小世界杯余晖看到现在尤文复苏、双雄争霸，每年赛程公布的时候都得蹲点刷，就怕错过什么有意思的对阵。之前几个赛季的首轮都挺平淡的，基本都是豪门踢升班马，没什么悬念，这次真的是意外之喜。
最终效果：
刚刷到意甲官方发布的新赛季赛程，我瞬间没了摸鱼的心思。2026年意甲新赛季赛程刚一公布，首轮的三大豪门对阵直接把话题度拉满，这波必须给大家捋捋看点。

先这样吧，等首轮踢完我再补点观后感。

其实作为老球迷，最开心的还是看到意甲慢慢好起来。小时候看球的时候，意甲还是小世界杯，后来慢慢没落了，连欧冠名额都少了一个。这几年看着尤文复苏，米兰双雄也慢慢回到正轨，心里还是挺感慨的。

尤文首轮就碰上赛季第四名，争冠起步战绝对不能掉链子

还有就是国家德比的安排，好像是在第12轮还是第13轮来着，刚好卡在欧冠小组赛结束之后，不用球员刚踢完欧冠就赶德比，也挺人性化的。以前总有人吐槽意甲赛程安排不合理，现在看来确实在慢慢改。

说起来我追意甲也有快十二年了，从当年的小世界杯余晖看到现在尤文复苏、双雄争霸，每年赛程公布的时候都得蹲点刷，就怕错过什么有意思的对阵。之前几个赛季的首轮都挺平淡的，基本都是豪门踢升班马，没什么悬念，这次真的是意外之喜。

先这样吧，等首轮踢完我再补点观后感。
之前跟一个在足球媒体做运营的朋友聊过，意甲这几年的商业化思路变了很多。以前都是慢慢铺垫，到中后段才放焦点战，现在直接开头就把王炸甩出来，就是要抓新球迷的注意力。
首轮这三个对阵，真不是联盟故意搞事？

步骤 3.1

说回这次的2026年意甲新赛季赛程，除了首轮的三大豪门对阵，我还注意到几个细节。比如冬歇期好像比去年长了大概一周，说是为了配合国家队比赛日的调整，给球员多留点休息时间。对豪门球队来说这肯定是好事，毕竟多线作战的时候，休息时间太重要了。

步骤 3.2

我翻完整张2026年意甲新赛季赛程表，最大的感受就是联盟这次是真的摸透了球迷的心思。不光豪门的比赛有看点，中下游球队的对阵也尽量安排得有悬念，不像以前那样首轮全是一边倒的比赛。

步骤 3.3

哦不对，好像扯远了，本来是说赛程的，怎么聊到球队状态了。嗨，反正大概就是这么个情况，首轮的三场比赛绝对值得熬夜看，我已经定好闹钟了。

注意：

我翻了下刚放出来的完整赛程表，三家的首轮对手都不是善茬，简单给你们列下我最关注的几个点：