迪文琴佐尼克斯三分神准

说起来我看西甲快十二年了，从当初熬夜看皇马巴萨的国家德比，到现在追各种中下游队的比赛，也算半个老粉了。说起来有点好笑，我前两年还特意整理过各联赛冬歇期的对比表，后来换电脑的时候忘了备份，直接弄丢了，不然还能给大家摆出来对比对比。

哦对了，突然想起2022年那次冬歇期调整，当时卡塔尔世界杯刚结束，好多国脚踢完世界杯直接回俱乐部连轴转，西甲联盟特意把那赛季的冬歇期拉长了快十天，当时还有不少俱乐部抱怨后半程赛程太密，结果那个赛季下半段的球员伤病率反而降了不少，挺打脸的。

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冬歇期还有什么值得关注的？

整体来看，2026年西甲冬歇期的时间框架和往年差不太多，就是多了两三天的调整时间，不算大动。

体育小红书 图文笔记

其实西甲的冬歇期安排一直挺人性化的，不会像有些联赛那样圣诞期间还安排密集的快车赛程，球员累到频频受伤，球迷熬夜也熬得受不了。

最后提醒大家一句，目前的时间都是从赛程初稿里整理出来的，不排除后续有微调的可能，最终还是要以西甲官方公布的正式赛程为准。