2026英超降级球队

发布：2026-09-23 23:42:24来源：www.chanyezhunong.com阅读：30098

摘要：

2026体育中考改革的分值变化细节

唠到这突然有点累了，不想写了，你们怎么看？

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哦对了，刚才说的没必要跟风报班，我再补两句，真的不是说报班没用，是别瞎报。比如孩子本来跑步就挺好的，就没必要再报班练跑步，补自己的短板项目就行，别所有项目都报，浪费钱还浪费孩子时间。

真的别把体育考试当成另一个应试科目来卷

主要涨分的是耐力类项目，就是男生1000米女生800米那项，还有肺活量这类体质监测项，占了涨分的大头。技巧类的比如球类选考，分值变化其实不大。

项目这块我看下来最大的感受是，选考的范围变宽了。之前很多地方是球类三选一，现在好像变成五选一甚至更多了，加了跳绳、游泳、乒乓球这些项目，给孩子的选择更多了。

我昨天在家长群里看到有个家长吐槽"这下好了，以后不用补数学了，改补跑步了"

我翻了几个先出公示细则的地市文件，整体分值确实是往上提的，大概平均涨了15到20分的样子，具体各地会根据本地情况调整，不是全国一刀切。

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