运动员睡眠 赛程负荷管理

第一个是冬歇期变长了。之前英超的冬歇期只有一周，还是拆成两半，各队休的时间不一样，跟没有似的。今年改成了统一的两周冬歇期，放在12月底到1月初，这样球员能有个缓冲的时间，不用连续踢圣诞快车。

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还有就是，今年的收官战恰逢英国的银行假日，也就是公共假期，所以现场的观众肯定会特别多，氛围应该会比往年更好。我本来也想订个票去看，但是想想酒店价格还是算了，在家看直播也挺好，还能吃火锅。

我前阵子查了下2026年从国内飞伦敦的机票价格，5月底的机票比平时贵大概三成，要是想去看收官战的话，最好提前两三个月订，能省不少钱。当然，土豪随意。

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• 冠军归属大概率还是曼城和阿森纳争到最后一轮，这俩队这几年的实力确实跟其他队拉开差距了

我敢说今年的收官战绝对是近五年最有戏剧性的一次，不管是争冠、争四还是保级，悬念都拉满了。之前几个赛季要么是冠军提前几轮就定了，要么是保级队提前就锁定降级了，看着没什么意思。

说到收官战的看点，我大概总结了这么几个：

说到收官战的看点，我大概总结了这么几个：

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刚刷到英超官方更新的新赛季赛程框架，好多球迷在问2026年英超新赛季收官时间，我特意翻了下官方披露的时间节点，顺便聊点跟往届不一样的调整，都是实打实的信息，不是瞎猜的。

我前阵子查了下2026年从国内飞伦敦的机票价格，5月底的机票比平时贵大概三成，要是想去看收官战的话，最好提前两三个月订，能省不少钱。当然，土豪随意。

哦对，这里再提一句2026年英超新赛季收官时间，之前有营销号说会在4月底，那纯纯是瞎扯，英超历史上就没有4月底收官的先例，除非是遇到什么特殊情况。