约老师骑马入场？ 百岁山广告成真
很多人说升班马第一个赛季大概率降级，我倒觉得不一定，最近几年德甲的升班马表现都还可以，比如之前的柏林联合，升上来之后不仅没降级，还踢了欧战，对吧？
先这样吧，等过俩礼拜转会窗开了我再补点新东西。
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荷尔斯泰因基尔：这队的进攻是真不墨迹
昨天熬到两点看德乙最后一轮的收官战，冰箱里的冰啤酒都喝了三罐，手心攥得全是汗。最后一轮之前积分榜前四名差两分都不到，我还以为铁定要打升降级附加赛，没想到圣保利直接客场干了个3:1，稳稳拿了德乙冠军。
球星卡市场遇冷 但一张詹姆斯新秀金标仍千万要点对照
| 项目 | 说明 |
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| 球星卡市场遇冷 但一张詹姆斯新秀金标仍千万 | 先这样吧，等过俩礼拜转会窗开了我再补点新东西。 |
| 训练开放日 上海 | 先这样吧，等过俩礼拜转会窗开了我再补点新东西。 |
| 2026全民健身计划 | 对了，还有人问我2026年德甲新赛季升班马里有没有黑马潜质，我觉得荷尔斯泰因基尔说不定能冲一下中游，当然前提是他们别卖核心球员，阵容能稳住。 |
训练开放日 上海内容补充
先这样吧，等过俩礼拜转会窗开了我再补点新东西。
哦对了，刚才说保级的事我再补一句，我真觉得这俩队都有戏，不是客气，是真的阵容厚度够，而且踢法都有自己的特点，不是那种凑数的升班马。
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说起来圣保利上次打德甲好像是15年前？不对，等我想想，哦对，2010-11赛季他们升上去过，然后一个赛季就降级了，我当时还托朋友从德国带了一件他们的主场球衣，胸口印着骷髅头那种，现在还在我衣柜最上面扔着，吊牌都没剪。
我看德乙大概有七八年了，最早是因为当年喜欢的一个边锋转会去了圣保利，就断断续续追着看，没想到这队熬了这么久，终于又杀回德甲了。
荷尔斯泰因基尔的主场是那种很小的专业球场，观众离场地特别近，氛围特别炸，要是下赛季踢德甲，主场优势肯定更明显。我之前看他们的主场直播，球迷的歌声能盖过解说的声音，太有感染力了。